>Dans leur vie privee tel au travail, ils passent d’un projet a l’autre, laissant en plan votre qu’ils avaient pourtant commence avec enthousiasme.

>Dans leur vie privee tel au travail, ils passent d’un projet a l’autre, laissant en plan votre qu’ils avaient pourtant commence avec enthousiasme.

D’ou leur vient une telle incapacite a finaliser votre qu’ils ont entame ?

Pourquoi ?

Ne jamais concretiser ses projets, c’est vivre hors du temps. Comme si l’on est au-dessus de l’ensemble de ses lois. Notre psychanalyste Serge Vallon voit dans votre comportement 1 prolongement des fantasmes de toute-puissance du petit enfant, qui se croit sans limites. Mais Il est d’autres explications. Selon Freud, l’inconscient ignore le temps. Et l’incapacite a se fixer des echeances reste le signe qu’un evenement du passe continue a travailler l’individu, au point de contaminer sa vie actuelle. Parce qu’il ne parvient pas a passer a nouvelle chose, il se condamne a ignorer les exigences en temporalite.

Du coup, il ne est en mesure de maintenir ses souhaits car, Afin de se deployer, ceux-ci ont besoin de barrieres, tel sa crainte qu’il soit bientot trop tard Afin de nos confectionner. Ceux qui souffrent de votre situation se plaignent d’ailleurs souvent de pannes de motivation.

Eviter l’affrontement avec le reelNe gui?re aller au bout de l’ensemble de ses entreprises permet aussi d’echapper a cette epreuve de verite qu’est la confrontation avec le vrai. Tant que l’on n’est gui?re parvenu au but, c’est comme si tout etait possible. « Surtout, on evite de se confronter a ses veritables capacites », expliquent Jane B. Burka et Lenora M. Yuen, psychologues (auteurs de “Comment ne plus etre en retard”, Payot, 2000). Selon elles, une telle “astuce” permet en particulier a toutes les perfectionnistes « de continuer de croire qu’ils sont brillants et disposent d’un potentiel illimite ». C’est une facon de se mettre a l’abri des deceptions, de s’abriter, d’un opinion narcissique.

Manquer d’objectifs… ou nos surevaluerLe collegue qui annonce un imminent tournant au sein d’ sa carriere et que l’on trouve, un an apres, i  chaque fois installe au meme bureau ; cet nouvelle qui se laisse surcharger de dossiers et n’en boucle jamais votre seul… Dans l’existence technique, l’incapacite a terminer 1 projet est votre terrible handicap. Tres souvent, dans ce domaine, « elle reste le fruit d’une confusion entre le desir et objectif », explique Cegolene Colonna, psychanalyste specialisee dans le coaching en firme. Les envies se succedent sans s’ancrer dans une materialite objective. Un objectif, lui, est forcement du domaine du concret.

« Mais il faudra egalement compter avec une mauvaise evaluation des connaissances, parfois renforcee avec l’entreprise elle-meme, qui n’a pas su vraiment definir nos limites du poste de l’employe », insiste la psychanalyste. Ne pouvant distinguer des taches qui sont de le ressort de celles qui ne le seront nullement, l’individu se trouve rapidement submerge, et oblige de devoir en laisser tomber diverses. On va alors lui reprocher son inefficacite, cela va intensifier son manque de confiance en lui.

Fuir la mortPour les psychanalystes, l’idee une fin renvoie aussi, plus ou moins consciemment, a celle en mort. Elle ravive le souvenir de des experiences de separation – ce qu’ils nomment l’« angoisse de castration » : terminer votre projet implique que l’on s’en separe afin de passer a nouvelle chose. Une perspective angoissante Afin de ceux ayant mal supporte les epreuves de separations precoces – sevrage, absences maternelles, premiers eloignements des parents. Et que nos plus traumatises vont chercher a fuir totalement.

L’inachevement, dans votre contexte, est une technique Afin de eviter la chute. Et une parade pour differer l’instant de recommencer nouvelle chose, ainsi, donc de se lancer dans l’inconnu.

Que faire ?

Dresser votre plan precisL’execution d’un dessein necessite une approche rationnelle. D’abord, on fera le tri entre tous ses projets, pour n’en selectionner qu’un qui soit a J’ai hauteur de l’ensemble de ses competences. Ensuite, on s’efforcera de decomposer votre objectif. Quel est-il concretement ? Quelles seront nos etapes necessaires a sa propre realisation ? Combien de temps libre prendront-elles ? Ainsi, les objectifs trop hauts seront-ils abandonnes, ainsi, on evitera de se laisser destabiliser par des obstacles.

Avancer progressivementL’ebauche d’un boulot reste forcement enthousiasmante, on s’emballe, et on en oublie le rythme d’embauche fixe au depart. Le calendrier est un outil indispensable : on y inscrit des reperes, apprenant ainsi a gerer son temps ; on s’y refere pour suivre sa progression et prendre conscience des difficultes deja franchies.

Imaginer l’apresQu’est-ce que une telle reussite va remplacer ? Que va-t-elle m’apporter, en termes de benefices materiels interracialpeoplemeet en ligne, experts, mais egalement de satisfaction personnelle ? Ces reponses paraissent des sources de motivation, et permettent de considerer avec plus de lucidite le but fixe.

Se feliciterPour empi?cher que le vide qui succede a l’agitation au article ne devienne source d’angoisse, des coaches proposent de toujours se prevoir une recompense pour couronner le succes : s’offrir, sinon des vacances, au moins quelques jours de repos, pendant qui on aura bien la possibilite de savourer sa reussite, et d’envisager, sans stress, le prochain projet.

Pour aller plus loin

Conseils a l’entourage

On a plus tendance a Realiser remarquer a quelqu’un ses echecs que ses succes, tel si ces derniers etaient votre du. Repasser dans l’integralite des projets qu’il a abandonnes, s’efforcer de chercher les causes de son comportement, c’est l’enfermer dans le role du velleitaire. Seule la satisfaction devant des progres deja realises lui donnera la motivation de poursuivre le objectif. Car ce n’est nullement tant la volonte que la lucidite qui lui fait defaut. Aux questions comme : « Pourquoi est-ce que tu abandonnes a nouveau ? », preferer celles qui l’incitent a se projeter avec rationalite dans l’avenir : Quels revenus concrets vas-tu mettre en ?uvre pour mener a bien votre projet ? »

Temoignage

Helene, 30 ans, traductrice« Je bosse tres serieusement sur un post pendant des mois, jusqu’a la semaine precedant la remise de mon travail. Meme si la realite professionnelle m’y contraint, le terminer devient pour moi une veritable epreuve. C’est en analyse que j’ai retourne conscience du fonctionnement : je me suis souvenue que, dans les dernieres semaines ma grossesse, je m’etais precipitee a la clinique pensant que j’allais accoucher.

Mes medecins m’ont auscultee et renvoyee i  la maison parce que je n’etais nullement prete. Ceci, a plusieurs reprises. En fera, il y avait en moi la contradiction entre le desir d’accoucher et celui de “garder” mon bebe. J’ai appele ca mon “faux travail”. Grace a ma therapie, j’ai compris que je pouvais sortir de cette contradiction. »